L’été commence à pointer le bout de son nez et vous n’avez qu’une hâte : retrouver ce teint hâlé, des pieds au visage, totalement perdu cet hiver. Le ‘truc’ nouveau, c’est que vous êtes enceinte et que la protection contre les mauvais rayons du soleil est deux fois plus importante.


Quelque soit la méthode de bronzage que vous utiliserez, il faut faire attention et ne pas être impatiente. Les femmes enceintes ont une peau encore plus fragile. Il est nécessaire si vous désirez vous exposer un peu au soleil, de bien préparer le terrain ! Ne faîtes pas n’importe quoi pour ne pas porter préjudice à bébé !

La préparation avant l’exposition

La prise de gélules bronzantes est à bannir ; il faudra vous contenter de manger des aliments riches en bêta-carotène mais sans excès. A éviter également les séances d’UV intensives. Pour celles qui néanmoins désirent en faire, le nombre de séances dans l’année doit être limité pour éviter d’exposer votre visage. Sinon, gare au fameux masque de grossesse. Si vous faites des soins en instituts de beauté, ceux-ci vous permettront de préparer votre visage et votre corps à mieux supporter le soleil.

Les méthodes plus radicales

Vous n’êtes pas du style à vous allonger sur la plage, à étaler votre serviette sur 2m² de surface, surtout qu’avec votre bidou, vous prenez plus de place ! Bref le plan ‘biscotte’ ne vous branche pas trop mais vous voudriez néanmoins montrer que vous avez pris le soleil. La solution : tricher avec les autobronzants. Sachez qu’ils n’ont pas d’effets sur le bébé mais ils ne protègent pas des UV. Avant toute application, il est bon de vous faire un gommage exfoliant puis de vous passer de la crème. Une fois votre peau sèche, vous pourrez appliquer l’autobronzant.

Les désagréments pour les imprudentes

Pour les futures mamans réfractaires aux conseils et impatientes de retrouver un teint hâlé, il pourra vous arriver quelques surprises… Que vous soyez blonde, brune ou rousse, vous êtes toutes logées à la même enseigne : le masque de grossesse, encore appelé « chloasma » vous guette. Ces petites tâches marron qui apparaissent sur votre visage pourront en effrayer plus d’une mais rassurez-vous, celles-ci s’en vont seulement dans les six mois qui suivent l’accouchement. Si elles persistent, il faudra passer voir un dermatologue. A vous de voir ! Sur votre ventre enfin, la ligne brune que vous voyez se dessiner discrètement tout au long de votre grossesse peut virer au brun foncé si les rayons du soleil la rencontre.

L’idéal est donc de ne pas vous endormir au soleil entre 12h et 16h, de mettre un chapeau, de bien vous tartiner de crème solaire ayant un indice de protection élevé et surtout de vous hydrater très régulièrement, cela ne tient qu’à vous ! Protégez-vous ! sera le mot de la fin, pour profiter des caresses du soleil en toute sérénité.

si je peux me permettre, bien que le soleil ne soit plus d'actualité en france, je pense que pendant la grossesse il faut éviter le soleil POINT BARRE surtout pour les brunes !
Pour ma 2è j'ai choppé un petit masque pendant la grossesse, au niveau de la lèvre sup (pour ne pas dire la moustache) ça n'est jamais parti mais j'ai fait avec
Pour mon 3è, étant au sénégal je me suis surprotégée de crème solaire écran total que je renouvelais toutes les demi-heures si j'étais dehors et bien une fois accouchée un vilain et énorme masque est apparu ! ça m'a filé 10 ans d'un coup une horreur
Depuis (21mois) je mets des crèmes eclaircissantes le soir, de la crème solaire spéciale taches quand je sors et sil a bien diminué il est toujours là sur les joues Alors si vous pouvez repousser d'un an votre super bronzage carotte, faites-le !
bises amicales

en même temps, chez nous, à moins d'être accro au soleil tout en étant enceinte, y'à moins de risque que chez toi au Sénégal !!!

tu as la peau noire ? ce n'est pas une question indiscrête mais juste pour savoir si il n'existait pas de crèmes solaires particulières ? car je crois savoir que pour le maquillage, il en existe du spécial pour peau noire ou brunes... J'espère ne pas t'avoir interloquée...

Et avec un chapeau en plus de la crème solaire, ça ne change rien ?

Voilà, c'est tout pour mes questions stupides !!

y'a pas de question stupide Nathalie, j'aurais dû préciser que mon mari était militaire (donc nous sommes expat et mon petit 3è est né ici)
Donc non je n'ai pas la peau noire et pour le chapeau tout à fait : faut pas mettre le visage au soleil alors c une solution bien que les uv passent quand meme !
Et en effet le soleil d'ici est différent de celui de france et surtout c'est ...allez... 360 jours par an!! mais 2 mois d'été quand t'habites dans le sud peuvent être suffisants

euhh pour moi, c'est un peu moins de 2 mois de soleil à moins que l'été soit décidé !!

tu dois voyager souvent alors avec ton mari !? ça plait à tes enfants de voir du pays ? ce doit être super !!

le masque épargne qq femmes en plus et le fait est lorsque, il s'impose c'est pas évident souvent comme tu le dis si bien les brunes à cette période là ne ompte pas pour des prunes, il existe pourtant une solution ou plusieurs,

IKLEN 2 Crème dépigmentante en soin pour entretien
Crème Dépigmentante
Tube 30 ml
Gencod 3760099700072
Code ACL : 7731793

Crème éclaircissante pour le visage et le corps qui prévient et atténue les taches brunes liées au vieillissement, à l'excès de soleil ou à des modifications hormonales (masque de grossesse).

le peeling !
Appliquez de l'eau de rose sur votre visage

faire un mélange de jus de concombre et d'eau de rose et mettre au frigidaire, appliquez sur le visage occasionnellement pour enlever la sueur et la chaleur.

Traitez votre peau directement avec les fruits d'été comme la noix de coco, la banane et la papaye en les appliquant écrasés, râpés ou mettre leur jus sur votre peau. La peau a besoin de nettoyage doux
En Afrique noire, les futures mamans nettoient leur peau avec de l'african black soap qui est très doux et entièrement naturel. Il ne contient ni produits chimiques, ni conservateurs, ni colorants ou de parfum ajoutés. Le savon noir ne subit aucun traitement chimique et ne présente donc aucun risque d'allergie, à moins d'une intolérance au beurre de karité, de cacao ou de palmiste.

hydrater votre peau avec des crèmes à base de beurre de karité et de cacao ou de kpangnan
après tu as le laser
Mais attention VOIR UN DERMATOLOGUE TRES IMPORTANT

voici quelques moyens certains à utiliser pendant la grossesse d'autres après.
Mais il est bon comme tu le dis de mettre l'écran total - des lunettes de soleil et te protéger la tête lorsque tu sors -
car malheureusement certaines gardent ce masque après la grossesse
ton mari à un très beau métier j'ai moi-même des militaires dans ma
famille, mais l'afrique n'est pas un lieu très sur !! avec des enfants c'est
toujours un peu difficile - mais je ne suis pas alarmiste puisque vous êtes dans un quartier français donc - scolarisation et socialisation toujours ok pas trop difficile de vivre loin de la famille ??

Vous revenez deux fois ou plus par an ou pas du tout ??
Bon tes pas obligés de répondre c'etait aussi pour bavarder.
Dis moi tu vas accoucher là-bas ou tu préfère rentrer sur le continent ???
Question sanitaire parait que c'est pas ça mais je ne connais pas le sénégal alors je ne sais pas quel médecin - si tu as des échos souvent , tu nous dis

ma gynécologue m'a conseiller de ne pas s'éxposer au soleil car c'est pas bien pour une femme enceinte
même si y'a pas trop de soleil en france ( par rapport à mon pays ou y'a trop de soleil et c'est super ) bein avant de sortire je met quand meme une crème anti soleil pour éviter le contact car déjà j'aime pas le soleil d'habitude

tu peux mettre un écran total, si tu as peur pour ta peau ou sinon un peu de biafine c'est super et ça permet de ne pas attraper de coups de soleil.

Mais il est vrai qu'ici le soleil est moins fort, que dans ton joli pays, et chez toi le soleil brille plus de mois qu'ici.

D'ailleurs, les gens racontent qu'ils ne faut pas se découvrir, les touristes ont la sale habitude de vouloir bronzer à tout prix et certains, se brulent au soleil.

Manque d'habitude, alors il faut respecter, ce que la population locale peut nous donner comme conseils, faire confiance aux personnes qui savent de quoi elles parlent

lol bein oui , pour les touristes je l'es en veux pas car dans leur pays y'a pas trop de soleil , c'est tout le temps l'hiver donc c'est sure qu'ils vont vouloir en profiter tant qu'ils ont eu l'occasion
et le faite de rester sous le soleil longtemps c'est trop grave pour la peau , ca l'a brule